• 网站首页
  • 乒乓球网
  • 长胶
  • 快带
  • 挡球
  • 劈长
  • 防弧胶皮
  • 高吊
  • 远台打法
  • 发高远球
  • 羽毛球的反手高远球怎么打

    发布时间: 2019-12-31 06:47首页:主页 > 发高远球 > 阅读()

      我在打羽毛球的时候,总是面对左手位的后场球,反手回球的时候,总是打不好,不是太高,就是不过网,另外就是总是不能回到对方的后场边缘。力量总是不对劲,有那位高手请指点。

      我在打羽毛球的时候,总是面对左手位的后场球,反手回球的时候,总是打不好,不是太高,就是不过网,另外就是总是不能回到对方的后场边缘。力量总是不对劲,有那位高手请指点。...

      首先是准备动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时,身体背对球网,身体重心在右脚上,步法移动到位时,球在身体的右肩上方。步法移动中,手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法,上臂平举,曲肘使前臂平放于胸前,球拍放至左胸前,拍面朝上,完成引拍动作。

      2、在你练习反手击球的时候最好不要着急在场上练,最好先打一打吊线、在你打反手球的时候,首先要注意的就是握拍,否则发力:在你正手握拍的基础上把拍柄向外稍微旋转,用大拇指顶住宽面,四指回收,击球前要放松以便打球的瞬间握紧发力。

      6、对于手上来说,击球要靠大臂带动小臂和手腕(主要靠手腕的爆发力),所以打球一定不要靠甩大臂!准备激球时要抬肘,手臂由内旋到外旋,手腕由展到伸。将球击出后手上要有迅速的滞动动作

      展开全部简单的说就是你 用力的比例不对,向上和向前的力没掌握好陈伟华--八一羽毛球队教练的羽毛球实用技

      4、对于脚下,重要的是根据球的飞行线路的长短迅速移动,击球时握拍手同侧的脚大步蹬跨,从而使出全身的力量

      展开全部1、最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点,不容易失误,而且高、吊、杀都能够结合,能够给对方威胁,反手只有在被动的时候作为过度球来用

      可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

      5、对于整个身体来说,要由向后移动时的侧对网到打球时调整为背对网,切勿不舍得转身,否则用不上腰部的力量

    特别声明:文章内容仅供参考,不造成任何投资建议。投资者据此操作,风险自担。

    网站首页 - 乒乓球网 - 长胶 - 快带 - 挡球 - 劈长 - 防弧胶皮 - 高吊 - 远台打法 - 发高远球

    本站不良内容举报联系客服QQ: 官方微信: 服务热线:

    未经本站书面特别授权,请勿转载或建立镜像

    Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有 网站地图 大华彩票